タイヤ交換、、

今日やっとタイヤ交換をしました 4月にも雪が降ることがあるので 延ばしていたら いつの間にか5月になってしましました 病み上がりなので 少し体がだるいのですが 天気も良いので実行！ 30分ほどで終わりましたが 汗だくです～～ シニアぼっち頑張ってます 遅いタイヤ交換 遅いタイヤ交換

アマゾンで本を売る

３冊アマゾンで本が売れました 7万円の年金だけでは暮らせないので 3万程度は稼がないとなりません 貧困シニアでありますが 暮らしていける程度であれば十分と思っています 売れた本 ドカベン1000号への道―〈プロ野球編〉データブック (秋田文庫) 文庫　

夕暮れの丘で

夕暮れ陽が落ちる ボクは海を眺める 沈む夕日はなんと儚いのか なんて 寂しいんだろう 夕暮れの丘で 一人たたずむ まぶしかった夕日が沈む あたり一面 暗くなる 空を見上げると 一番星が 顔を出す 夕陽の丘のボクは 寂しい 寂しいのだ 寂しいのだ

おはようございます。

5月10日快晴 朝から「トンビ」のピューピュロロと 鳴き声が聞こえる 中古別荘を購入して20年くらいになるのだろうか？ 1羽しかいなかったトビが今は3羽になった 違う場所でも数羽とか見かける 環境が適しているのでしょうか 自然の中で動物が生きる事はけして平たんではない 自然の中で生きる生命力に敬服... 続きをみる

夕陽がキレイでした

窓越しに夕日を感じたので 外へ出ると 綺麗な夕陽でした 今年初めてです 冬は岬に隠れてここからは 夕陽が見れませんが 春になり太陽の沈み位置が右に寄ってきました

子供の頃の趣味。。

シニアになり 先があまり長くないと思えるようになった 今日この頃 子供の頃 漫画大好き少年でした 今も継続して漫画大好きおじさんです 子どもの頃に買ったマンガ本を 多くは廃品回収で処分されたが 漫画の付録本は今も取ってあります 55年ほど前 「駄菓子屋」がありました 10円玉を握りしめて 駄菓子屋... 続きをみる

家庭菜園、、、

家庭菜園で「苺」栽培しています 花が咲いて 実を付けてきました 手入れをしていないのですが しっかり実っています イチゴの生命力は凄い！ 励みになりますね。 毎年いちごジャムにしています

連休も終わり。。

GWも終わり　 今日から仕事の方が多い事でしょう TVからはアマゾン詐欺メールが横行しているようです 皆様 お気を付けください 今日の天候は曇りでしうが 佐渡ははっきり見る事が出来ます。 空気が澄んでいるのでしょうか？

ガストモーニングしています。

8時ガストへ モーニング食べる 今回は目玉焼き朝食にチャレンジです 途中クスリ💊2錠飲む 少しお腹が張ってきます お腹が苦しい 一日12錠飲む 飲めるだろうか?

朝7時の海は、、

おはようございます 朝7時 椎谷海浜公園に来ました 車が30代! ゴールデンウィークとあって 早朝から釣り人 マイボートで沖に出てるのでしょうかね 釣り人は数人です べた凪で釣れているのでしょうか?

定期健診。。

月一で主治医と話をしています 病院へ行きまずは血液採取 3本摂るので色々は調べをするのだろう 抗がん剤治療はしていません 今回は内服薬2種類をいただきました 胃の消化の代わりのクスリで 脂肪やたんぱく質を分解して消化吸収を助ける薬 もう一つは胃腸の働きを正常にする薬です 血液検査では異常なしでした... 続きをみる

術後の定期面談

毎月一回担当医診察受ける 今、終わった 血液採取して 臓器、白血球などのチャックが行われた 異常はなし 異常がある場合は、、ヤバいらしいのだ 胃がないので 2種類のクスリの提供を打診される 体重増加に繋がればと思い了承した サア どうなのでしょうか、、、

他人と比べる。。

歳を取り いつの間にかシニアになった 40歳で会社を辞めて 自由に暮らすことを選択した 以降自分の力で生きてきた けして裕福ではないがお金の比重を下げて 「自由」を手に入れた 「自由」の定義は色々あるが 人に迷惑をかけないことはもちろんですが 人と関わらない生き方に重点をおいた 人と関わらない生き... 続きをみる

苦しいのは自分

誰もが病気になると辛い 本人にしかその辛さは分からない 周りからは ｢大変だね｣ ｢頑張ってね｣ などと 励ましの言葉 ありがたい 辛さは本人にしか分からない どうすることも出来ないのだ なすがまま 自然体で生きるしかないのだ 食べ方が分からない 二口、三口で苦痛になる事がある ｢学習しないね｣ ... 続きをみる

自分は自分。。

今を生きる ヒトはヒト 己は己なのである 浮ついた言葉に右往左往しても 仕方ないだろう 自分ならではの生き方で良いだろう そっと誰かがささやいてくれる 今まで何故 気がつかなかったのだろうか？ ｢死｣を覚悟した いつも 思うのは ハッピースマイル

竹馬の友？

40年ぶりの再会果たす 宮城県に住む彼は実家が柏﨑で法事で帰省 日帰り温泉｢雪割草の湯｣で待ち合わせ 40年ぶり もっとだろうか？ 再会したら普通に会話 昔と変わっていなかった S49年に入社が同期が6人は少数もあってか 当時からフランクに話が出来た 6人はそれぞれ別々の県で暮らしている 40年以... 続きをみる

童謡　あのこはたあれ　　うた、小沼紀恵

あのこはたあれ　　うた、小沼紀恵　　　コロムビアゆりかご会 あのこはたあれ　たれでしょうね なんなんなつめの　はなのした おにんぎょさんと　あそんでる かわいいみよちゃんじゃ　ないでしょうか あのこはたあれ　　たれでしょうね こんこんこやぶの　ほそみちを たけうまごっこで　あそんでる となりのけん... 続きをみる

童謡　金魚のひるね　　　うた、寺尾芳恵

金魚のひるね　　　うた、寺尾芳恵　　　コロムビアすずらんコーラス あかいべべきた　　かわいいきんぎょ おめめをさませば　ごちそうするぞ あかいきんぎょは　　あぶくをひとつ ひるねうとうと　　ゆめからさめた 金魚のひるね　　　うた、寺尾芳恵　　　コロムビアすずらんコーラス

童謡　　なかよし小道　　うた、桑名貞子

なかよし小道　　うた、桑名貞子　　　　　コロムビア小鳩会 なかよしこみは　どこのみち いつもがっこうへ　みよちゃんと らんどせるしょって　げんきよく おうたをうたって　かようみち なかよしこみちは　　うれしいな いつもとなりの　　みよちゃんが にこにこあそびに　かけてくる なんなんなのはな　におう... 続きをみる

苦しくて悲しくも。。

人生は大きな器 苦しくても 悲しくても 大きな器で生きていく 平気でいられる 喜びもあるし 楽しいこともあるから 平気でいられるのだ だから 器の中で 自由に生きようじゃーないか 大きな悲しみも 「時」が解決してくれる 自然体でいれば良いのではないか？ 日々のとらえ方で 感情を変えられる 自分の為... 続きをみる

明日は同期と会う予定。。

かつて働いていた同期と 明日会う約束をした 何年ぶりだろうか？ 40年ぶり？ まあー職場が違うので 在籍中でも頻繁には会ってはいません 彼は営業で私は製造でしたから 全国で入社数は80人以上いました 東京支社、関西支社、名古屋支社などです 東京支社では男が6人 女性が5人で合計11人でした 明日会... 続きをみる

ガストモーニング食べる

ガストでモーニング食べる ミートドリア完食しました が、、 一時間後に大汗更に気持ち悪くなる 急いで｢飴｣を舐める 血糖値上昇でなる現象｢ダンピング症候群｣です 酷いと気絶に至るようだ 困ったなあ😅

パートナーについて

「パートナー」はフェミニズムの影響 「パートナー」というと いかにも「対等」な感じがするが しかし　それだけだろうか 女の人は「恋人」という言葉に 肉体関係が主目的のつきあいであるかのような印象を受けて 忌避するのではないだろうか 「パートナーシップ」というのは お互いに助け合い 高めあう関係であ... 続きをみる

もうひな祭り。。

土曜日に日帰り温泉に行ってきました。 そこの飾ってあったのはお雛様 季節季節で祭りごとがある日本は素晴らしい。 ドレミファ教室　うれしい　ひなまつり　　うた、斉藤昌子 ドレミファ教室　うれしい　ひなまつり　　うた、斉藤昌子

こんな人は要注意。。

心筋梗塞、狭心症。 こんな人は要注意。 高血圧、肥満、喫煙者、糖尿病、運動不足、ストレスが多い、家族に心筋梗塞になった 人がいる。 動くために必要な酸素や栄養を心臓へ送る冠動脈。 この重要な血管の内側にコレステロールなどが溜まると、 動脈硬化が起きてけっかんがせまくなり、 血流が妨げられてしまいま... 続きをみる

ユーチューブでレコード配信して

レコードで音楽配信しています。 知らない曲が沢山あって、新しい発見が多くあります。 視聴者からコメントをいただくことがあります。 コメントから 　　涙が出てきた、、、😭あの頃に戻れたら、、、 やっと聴くことが出来ました。感謝。当時自分は小学生だったかな？もうすぐ還暦だけど。 このようなコメントは... 続きをみる

ボクは迷いはしない

日々時が過ぎる 明日が来れば それだけで良い 走り続けよう 止まりはしない ゴールは見えないけど 明日という希望に向かって走る そうさ、俺は孤独なランナーさ。 アンタもだろう。 風にひとりで　　歌、井上大輔 風にひとりで　　歌、井上大輔

少食を愉しむ。。

ある少女に「あなたの夢」はと聞いたところ 「痩せる」ことだったとか。 この「夢」、実は多くの人の夢であるかもしれない。 いろいろなダイエットを試しては失敗する。 ライザップで痩せた芸能人がしばらく経つと 元に戻っているのを見ると、ダイエットが成功しても 維持するのは難しいと感じますね。 接種するカ... 続きをみる

人生で怖かった事

長く生きていると色々な経験をします。 しなくも良い経験は避けたいものですが、 何かしら｢行動｣を起こすと色々な体験をしてきていると思います。 怖い体験ですがフランス留学中に休みを利用して国外に旅行したときです。 36年ほど前はドイツは西ドイツと東ドイツに分かれていました。 フランスでは4件ほど｢テ... 続きをみる

「自分を大切にする」ことをやめる

人はこの世に「たまたま」生まれてきた 存在にすぎません そんな自分と折り合いをつけ 苦しさに「立ち向かう」のではなく 苦しい状況を調整しながら やり過ごす生き方があります ？？ 自分という存在があり その自分を大切にしなければならないと思うのは当たり前でしょ？ 思い道理にいかないと 日常や人間関係... 続きをみる

ありったけの力で生きていく

どんな辛い体験にも意味がある 人生は色々だ 「どうして　こんな辛い目に遭わなければならないのか」 嘆きたくなる辛いことを経験するのもである しかし 時間が経って冷静に振り返ると 「あの出来事があったからこそいまの自分がいる」 「あの辛い経験は本当は恵みだった」 と 納得できることが多いものである ... 続きをみる

長生きしたいですか？

暑い中　東京五輪で活躍する選手たち ホント　ご苦労様です 侍ジャパンやってくれました 韓国が勝つとマウンドに旗を掲げるシーンが再現されるから 勝って良かった シニアになり健康で長生きしたいと思う 健康で長生き。。 個々の健康遺伝子が違います ですから それを理解しないといけない 病気になったら医者... 続きをみる

ドラマ　アプリで恋する20の条件

本田翼主演のドラマ「アプリで恋する20の条件」 ユーチューブ動画で見た。 内容は イベント会社に勤める加瀬妙子（本田翼）は、いつも“選ばれない”人生にうんざりしていた。 知り合いのカフェ店員・高木遥斗（野村周平）の勧めで“マッチングアプリ”を始める妙子。アプリの達人を自称する遥斗の教えで、遂に好条... 続きをみる

ドクダミ、、

ちちゃなちちゃな日陰の土地に ドクダミが増えた。 そうだ！ どくだみ茶を作ろう。 クックパットにドクダミ料理が出ている。 葉っぱをてんぷらにして食べたことがあるが 匂いがきつく参ったことがある。 まあ、、今回はお茶にしよう！ 束ねて洗い天日干しにした。 カサカサに乾燥するまで待とう。

今日から6月。。

おはようございます。 今日から6月になりました。衣替えですね。 5時に起きて散歩をしました。スマホの万歩計見たら1343歩でした。 爽やかです、空をみやげると、かけた月が見える。 鳥のさえずり、朝から求愛でしょうか？ 海ではこの時間に釣りをする姿が見えます。 投げ釣りのようですからキス狙いでしょう... 続きをみる

のんびり過ごす

おはようございます。 朝は5時には自然と目覚ますぼっちです。 ストレスを溜めない！ 会社勤めはストレスが溜まりましたから今は解放され長生き出来そうです。 シニアの方々はいかがですか？ これから老後を迎える方々、これからの人生をどう過ごすか 真剣に考えていると思います。 ぼっちはまったく考えていませ... 続きをみる