ぼっちのブログ

シニアだって色々したい。

素晴らしい一日一食

一日一食のメリット


持病がいつの間にか消える


たけしさんやタモリさんなど有名人が実践しているのも。


身体にとって大いにプラスだからです。


①持病が消える。


糖尿病など、長年の悩みの種の病気が、ウソのように消えていきます。


万病は、身体の中にたまった毒素で起こります。


ファスティングの排毒効果で消えていきます。


②病気にかかりにくくなる
③身体が軽くなる
④疲れにくくなる
⑤睡眠時間が短くなる
⑥肌が若返る
⑦頭が冴える
⑧仕事がはかどる
⑨生き方が前向きになる
⑩身体が引き締まる
⑪寿命が延びる
⑫趣味が楽しめる
⑬感性が豊かになる


良い事ばかりです。



凄いですね。一日一食の効果がこんなにあるとは驚きです。無理しないで、出来る範囲で良いのではないでしょうか?バランスの良い食事を採ることが大切と思います。



懐かしのソノシートで聴く マーベリック  ブロンコ   歌、デュークエイセス



マーベリック  ブロンコ   歌、デュークエイセス