暖かくして寝れば
免疫力は回復する
忙しい人は
なかなか風邪を引きません
これは何故かというと
忙しいこと自体で代謝を高めるため
体温が上がり
白血球の力が強くなるからです
子供でも大人でも
免疫力がしっかりしているうちは
なかなか風邪を引きません
大人が風邪を引くときは
免疫力が落ちたときです
免疫力が下がると
単純ヘルペスや帯状疱疹が出たりします
ウイルスが暴れたり
外から入り込んだウイルスと戦うことになります
ウイルスとリンパ球=ウイルスを処理する細胞=が戦ったあとは
免疫力が高まります
風邪を引いた後は
リンパ球が増え免疫力が高まります
風邪を引いても
安易に熱を下げるような薬を飲んではいけません
カラダを暖めることで
免疫力が回復するのです
薬を飲むと風邪が長引くといわれているとか、カラダを暖めて免疫力を高めよう!コロナも逃げて行く!
久しぶりに小千谷市の日帰り温泉「ちぢみの里」に来ました。緊急事態の解除で新潟も普通の生活に戻りつつあるようです。
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