口臭予防には「緑茶」が意外に効く
口臭は自分ではなかなか気づかないものです。
緑茶でセルフケアしましょう。
緑茶は、口臭対策の決め手と言えるほど優秀な飲み物です。
口臭の原因はなんでしょう?
胃の不調や虫歯、歯周病などのいくつかの原因があります。
食べ物が原因の場合に、お薦めが緑茶です。
緑茶は最低でもコップ1杯からペットボトル1本500CC程度は
飲みましょう。
緑茶に多く含まれるポリフェノールの一種のカテキンには
強い抗菌、殺菌作用や抗酸化作用があります。
カテキンは、口臭の原因となる物質を
分解することで口臭を予防します。
シニアになり口臭が気になります、お茶を飲むようにしようと思います。
かぐや姫の曲はすべて好きです、ですがこの曲も好きなんですが、22才でホントに別れた思い出ある曲です。
22才の別れ 歌、かぐや姫 三階建ての詩から
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