ぼっちのブログ

シニアだって色々したい。

若返りスイーツナンバー1は「アーモンドチョコ」

食べれば食べるほど若返るお菓子


それが「アーモンドチョコ」です。


チョコレートを食べて若返るなんて、信じられないかもしれません。


でも。本当にそうなんです。


アーモンドチョコはしっかり食べてもダイエット効果があるんです。


アーモンドは、食事でとった糖質や脂質を燃やして分解する働きを持っています。


アーモンドにはビタミンB1が豊富、このビタミンB1ga糖質、特に脂肪を


燃焼させる効果ががあります。


マグネシウムも豊富、イライラ効果があります。


ストレスがたまりドカ食いを防いでくれます。




アーモンドチョコを食べる事に罪悪感を持ち必要はありませんね。ダイエット効果があるなんてすばらしいじゃーないですか!




皆んなで笑いましょ 歌、坂本九