免疫力をあげると健康になれる

免疫力が高いとコロナにもならない

ジャーどうするの

免疫力を上げる酵素生活

食事は野菜からで生野菜や果物を食べる

酵素が多く含まれていて　最初に胃の中に酵素を入れておくと

消化を助ける力となる

酵素は48度以上になると死んでしまうから生で食べる

朝は生野菜と果物だけでいいかもね

大量に食べる酵素が足りなくなり消化不良を起こしたりするから

まあ

シニアであるあなたは大食いは卒業してますよね

酵素をコロナに負けない

酵素で免疫力を高めよう

病気にならない体は酵素の力です

子供の頃に口ずさんだ事がある。懐かしいです。

山小屋歌集。ピクニック。一週間