50代は薬漬けでした
サラリーマンを辞めてから
自営になり
不規則な生活になった
血圧は高い時は200くらいあった
糖尿病の薬も飲んでいた
毎日薬を離すことはなっかた
クスリを止めるきっかけは
かかりつけの病院が高齢で廃院になってしまった
病院を紹介されたのだが病院には行かなかった
それ以来
クスリは一切飲んでいないかった
毎日散歩を欠かさなっかた
お陰で血圧は75から130と安定している
当時店の売り上げが低迷
派遣で働かなくてはならなかった
力仕事が多い派遣では汗をかく毎日でした
それがかえって良かったのかもしれない
今日まで生き延びてきた。。
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